چۈشەندۈرۈش: لاقمان قول بىلەن سوزۇلغان كەشمەك ئۈستىگە قورۇپ تەييارلانغان كۆكتات ۋە گۆش (كۆپىنچە قوي ياكى ئۆكۈز گۆشى) قوشۇلۇپ تەييارلىنىدىغان ئەنئەنىۋى تائام. بۇ تائام ھەر خىل ھەرەندە خۇشپۇراق زىرائەتلەر بىلەن تەملىنىپ، ھەم تەمى كۈچلۈك ھەم تەملىك بولىدۇ. ئەنئەنىۋى ئىتىقادقا ئاساسەن، لاقمان ھازمنى ياخشىلىشى ۋە بەدەن كۈچىنى ئاشۇرىشى بىلەن تونۇلغان.
