Einleitung: Uigurische Heiler empfehlen, sich am Abend Zeit zu nehmen, um die Ereignisse des Tages in Ruhe zu überdenken. Praxis:…
Durchsuchen: Psychische und spirituelle Gesundheit
Themen zu emotionaler Ausgeglichenheit, geistiger Klarheit und spirituellem Wohlbefinden.
Einleitung: Traditionelle Melodien und das Vortragen von Gedichten galten als Heilmittel gegen Traurigkeit und Müdigkeit. Praxis: Sanfte, aufmunternde uigurische Musik…
Einleitung: In der uigurischen Tradition hilft es, täglich Dank auszusprechen, um den Geist leicht und das Herz offen zu halten.…
Einleitung: Uigurische Heiler empfehlen, Zeit im Freien zu verbringen, um sich wieder mit der natürlichen Energie zu verbinden. Praxis: Zwischen…
Einleitung: Uigurische Heiler empfehlen, durch bewusstes Atmen innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit zu fördern. Praxis: Setzen Sie sich an einen…